Yuxu insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. İnsan həyatının 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Uşaqla

Alimlər dəqiq müəyyən edib ki, mobil telefonlar radiotezlik enerjisi adlanan (RT) aşağı səviyyəli elektromaqnit şüalanm

Havanın dəyişməsi, yaşadığımız stress, yuxusuzluq və balanssız qidalanma immunitet sistemini zəiflədir. Bu səbəbdən d

Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Yuxu zamanı insan orqanizmi bərpa olunur, cavanlaşır. Yaxşı yuxu in

Əksər insanlar istirahət etmək üçün tətilə gedirlər. Bu zaman rahat yataraq istirahət etməyi düşünsək də, bəzən yuxu pr

Tətilə gedəndə niyə yata bilmirik? – SƏBƏB Əksər insanlar istirahət etmək üçün tətilə gedirlər. Bu zaman rahat yataraq i